Pul biber ne kadar tüketilmeli? Kırmızı pul biber günde ne kadar tüketilmelidir? Acı biber çeşitleri günde yaklaşık 1 tatlı kaşığı tüketilebilir. Tüketim dozu kişiden kişiye değişebilir. Bu noktada, kendi damak tadınız ve beslenmeniz esastır. Pul biberli yoğurt kaç gün yenmeli? Akşam yatmadan 30 dakika önce yiyebilirsiniz. Bu karışımı tükettikten sonra ağzınıza hiçbir şey koymayın. 14 gün boyunca düzenli olarak yemelisiniz. 14 gün sonra karnınızdaki değişimi fark edeceksiniz. KAYNAK: Günde kaç tane acı biber yemeliyiz? Genel olarak günde bir veya iki adet küçük boy biber yemek, biber tüketiminin faydalarından yararlanmak için yeterlidir. Pul biber hangi hastalıklara iyi gelir? Detoks etkisi olan…
Yorum Bırak