Avokado sabah kahvaltısında nasıl yenir? Avokadoyu dilimledikten sonra üzerine biraz tuz ve limon suyu serperek sade bir şekilde yiyebilirsiniz. Eğer avokadoyu kahvaltıda yemek istiyorsanız yumurta ve baharatlarla lezzetli bir karışım hazırlayabilirsiniz. Avakado kahvaltıda yenir mi? Avokado ve yumurta tostu ile çeşitli kahvaltı yemekleri yapabilirsiniz. Kahvaltıda avokado ezmesi yapabilir ve tost kullanarak lezzetli bir avokado tostu tarifi yapabilirsiniz. Diyet yapanlar için de lezzetli ve doyurucu bir diyet kahvaltısı olabilir. Avokado günün hangi saatinde yenmeli? Özellikle kahvaltıda yarım avokado yerseniz; uzun süre atıştırmak zorunda kalmayacağınızı göreceksiniz. Düzenli olarak avokado yiyerek kalp sağlığınızı da korursunuz. Tıbbi araştırma sonuçlarına göre avokado kandaki kötü kolesterolü…
Yorum Bırak