Öfke nelere sebep olur? Aşırı öfkelendiğinizde, otonom sinir sisteminiz aktive olur. Bu, kalp atış hızınızın artmasına, nefes alma hızınızın artmasına ve kaslarınızın gerilmesine neden olabilir. Stresle başa çıkmak için vücut adrenalin ve kortizol gibi stres hormonları salgılar. Öfke anında vücutta neler olur? Öfkenin fiziksel belirtileri arasında aşırı gerginlik, kan basıncının yükselmesi, düzensiz nefes alıp verme, kalp atışlarının hızlanması, enerji hormonları olan adrenalin ve noradrenalinin seviyesinin yükselmesi yer alıyor. Öfke nereye zarar verir? Aşırı öfke karaciğere zarar verir. Olumsuz duyguların hastalığa neden olmasının nedeni, genellikle stres hormonlarını artırarak organları etkilemesi ve işlevlerini kaybetmelerine neden olmasıdır. Öfke ve üzüntü gibi olumsuz duygular…
Yorum Bırak